如何消除私密處異味並做保養

如何消除私密處異味並做保養可以參考下例事項

1.常補充好的益菌粉

2.多吃含原花青素水果

3.多喝水(公斤*30)

4.會陰部的清潔如廁後清潔要做徹底並由前往後擦拭

5.買特殊私密洗劑清洗，保持陰部清潔，正常陰道的ph在3.5～4.5之間，不能用肥皂來過度清洗裡面。

6.睡眠要充足。

7.穿著貼身內褲材質選較透氣的內外褲，防止悶熱。

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